Actualizaición 17-07-09. 17:40. Foto Manolo
III SUBIDA ROCAS-EIRADO, ESGOS (OURENSE). CAMPEONATO GALLEGO DE MONTAÑA: subidas para dar y tomar
III SUBIDA ROCAS-EIRADO, ESGOS (OURENSE). CAMPEONATO GALLEGO DE MONTAÑA: subidas para dar y tomar
El domingo 12 de julio nos desplazamos ¡¡otra vez!! a cerca de Ourense para disputar el Campeonato Gallego de Montaña (Federación Gallega de Atletismo) en la localidad de Esgos. A dicha carrera n
os presentamos Nacho, Jaime, Manolo y Miguel (yo mismo) con la idea de realizar la última carrera del mes para luego tomarnos unas semanas de descanso competitivo. Caso especial es el de Jaime, que después de varios meses, el muy valiente, reinició su actividad atlética con esta dura carrera.
Debido a la hora de la salida de la prueba (a las 9.45), tuvimos que hacer un madrugón en domingo, saliendo de Santiago sobre las 7.30 de la mañana (excepto el bueno de Manolo, que más listo él, ya nos esperaba en Esgos, disfrutando allí del fin de semana). Una vez allí retiramos los dorsales y nos preparamos para lo que nos esperaba, sin calentar en exceso ya que pronto vendría el empinado circuito por el monte. Pudimos también observar la gran cantidad de conocidos de otras carreras populares, a pesar de que ésta era de montaña, disfrutando de la compañía de amigos del Atl. Milladoiro como Manolo, Lourdes y Silvia, entre otros (Xavi, Yonathan, Evaristo...).
Salida bastante punt
ual y a regular el ritmo que quedaba mucho por canear (13 km.). Además cabe decir que estas carreras de montaña y en subida son muy diferentes con respecto a las clásicas populares, ya que el terreno suele ser muy irregular, además de las subidas y alguna que otra bajada con dificultad, sin olvidarnos, claro, de los preciosos paisajes. El caso es que, como nos sucediera en O Tangaraño, muchas de las durísimas subidas no hubo más remedio que hacerlas andando por el tremendo desnivel, especialmente en los 2 últimos kilómetros, a través de unos cortafuegos que hacían interminable la carrera, y eso que tuvimos un clima más que favorable (algo nublado y fresquito según subíamos a más altura).
La meta tenía trampa para el que no conociese el circuito, ya que se pasaba al lado del avituallamiento final a falta de 200 metros en dura subida que valían para ajustar los 13 km. de distancia. Personalmente las pasé canutas en ese tramo ya que aunque el pulmón daba, las piernas se endurecían de una forma bestial, y se hacía infernal llegar a la línea de llegada.
Al finalizar, buen
avituallamiento, con fruta, agua... y gracias a la organización pudimos recuperar algo de ropa (la subieron desde la salida al alto del monte, de unos 1.200 metros de altitud) para protegernos del frío a la espera de que nos bajasen hasta el pueblo en el microbús. No obstante tuvimos la mala suerte (al final resultó buena) de que nos quedamos sin plazas en los buses para bajar al pueblo, pero gentilmente nos trasladó un miembro de la organización en su todo-terreno, deleitándonos con un paseo turístico bajando la montaña, con las impresionantes vistas de los Cañones del Sil.
Una vez en el pueblo, ducha fría, pero relajante, donde las piscina municipal, excepto Jaime que directament
e se fue a la piscina. Luego nos dirigimos a la plaza principal donde nos tenían preparada una auténtica comilona con agua, cerveza, jamón asado, tortilla (tremenda), chorizo, salchichón, empanada, ensaladilla... y al final también bica. Así mismo se entregaron los trofeos a los ganadores (tanto en la carrera popular como en el campeonato gallego), donde Lourdes (ganadora en su categoría en la carrera popular) y Silvia (subcampeona gallega de montaña) se llevaron el gato al agua.
Despedida y de vuelta a Santiago, con una marca en el calendario para repetir el año que viene a pesar de la dureza (¿¿por qué será??).
Agradecer a la organización de la carrera el trato recibido y a la Federación (Luis) y su Delegación en Santiago (Pedro, Iván) por ayudarnos en la inscripción federada.
Resultados noitebros:
Sobre un circuito de 13 km. con un total de 176 corredores que finalizaron la prueba.

Clasificaciones oficiales FGA aquí
Perfil y circuito de la carrera:

Circuito
Álbum de fotos:


Más información de la carrera aquí
os presentamos Nacho, Jaime, Manolo y Miguel (yo mismo) con la idea de realizar la última carrera del mes para luego tomarnos unas semanas de descanso competitivo. Caso especial es el de Jaime, que después de varios meses, el muy valiente, reinició su actividad atlética con esta dura carrera.Debido a la hora de la salida de la prueba (a las 9.45), tuvimos que hacer un madrugón en domingo, saliendo de Santiago sobre las 7.30 de la mañana (excepto el bueno de Manolo, que más listo él, ya nos esperaba en Esgos, disfrutando allí del fin de semana). Una vez allí retiramos los dorsales y nos preparamos para lo que nos esperaba, sin calentar en exceso ya que pronto vendría el empinado circuito por el monte. Pudimos también observar la gran cantidad de conocidos de otras carreras populares, a pesar de que ésta era de montaña, disfrutando de la compañía de amigos del Atl. Milladoiro como Manolo, Lourdes y Silvia, entre otros (Xavi, Yonathan, Evaristo...).
Salida bastante punt
ual y a regular el ritmo que quedaba mucho por canear (13 km.). Además cabe decir que estas carreras de montaña y en subida son muy diferentes con respecto a las clásicas populares, ya que el terreno suele ser muy irregular, además de las subidas y alguna que otra bajada con dificultad, sin olvidarnos, claro, de los preciosos paisajes. El caso es que, como nos sucediera en O Tangaraño, muchas de las durísimas subidas no hubo más remedio que hacerlas andando por el tremendo desnivel, especialmente en los 2 últimos kilómetros, a través de unos cortafuegos que hacían interminable la carrera, y eso que tuvimos un clima más que favorable (algo nublado y fresquito según subíamos a más altura).La meta tenía trampa para el que no conociese el circuito, ya que se pasaba al lado del avituallamiento final a falta de 200 metros en dura subida que valían para ajustar los 13 km. de distancia. Personalmente las pasé canutas en ese tramo ya que aunque el pulmón daba, las piernas se endurecían de una forma bestial, y se hacía infernal llegar a la línea de llegada.
Al finalizar, buen
avituallamiento, con fruta, agua... y gracias a la organización pudimos recuperar algo de ropa (la subieron desde la salida al alto del monte, de unos 1.200 metros de altitud) para protegernos del frío a la espera de que nos bajasen hasta el pueblo en el microbús. No obstante tuvimos la mala suerte (al final resultó buena) de que nos quedamos sin plazas en los buses para bajar al pueblo, pero gentilmente nos trasladó un miembro de la organización en su todo-terreno, deleitándonos con un paseo turístico bajando la montaña, con las impresionantes vistas de los Cañones del Sil.Una vez en el pueblo, ducha fría, pero relajante, donde las piscina municipal, excepto Jaime que directament
e se fue a la piscina. Luego nos dirigimos a la plaza principal donde nos tenían preparada una auténtica comilona con agua, cerveza, jamón asado, tortilla (tremenda), chorizo, salchichón, empanada, ensaladilla... y al final también bica. Así mismo se entregaron los trofeos a los ganadores (tanto en la carrera popular como en el campeonato gallego), donde Lourdes (ganadora en su categoría en la carrera popular) y Silvia (subcampeona gallega de montaña) se llevaron el gato al agua.Despedida y de vuelta a Santiago, con una marca en el calendario para repetir el año que viene a pesar de la dureza (¿¿por qué será??).
Agradecer a la organización de la carrera el trato recibido y a la Federación (Luis) y su Delegación en Santiago (Pedro, Iván) por ayudarnos en la inscripción federada.
Resultados noitebros:
Sobre un circuito de 13 km. con un total de 176 corredores que finalizaron la prueba.

Clasificaciones oficiales FGA aquí
Perfil y circuito de la carrera:
Perfil

Circuito
Álbum de fotos:

Más información de la carrera aquí




