Blog Oficial do Noitebra F.C.: Atletismo Noitebra: III Carreira A Coruña 10. Campeonato Galego 10.000m. Y también, Carreira da Amizade en Vigo

Preparándonos para Santiago: A Coruña 10 y Carreira da Amizade

Este puente del Pilar la sección de atletismo tampoco descansó y tenía una gran cita en el Campeonato Gallego de 10.000 metros, disputado dentro de la III edición de la carrera popular A Coruña 10, disputada en el mismo centro de la ciudad herculina.

Se desplazaron al evento casi la totalidad del equipo, con Jaime, Nacho, Fernando, Félix, Gonzalo, Pepe y Miguel. Como era de esperar se dieron cita muchísimos corredores de todos los niveles aunque después de ver a los keniatas y a los mejores galgos gallegos se esperaba una competencia de lujo que marcaría las diferencias. Además, cabe destacar también el alto nivel del resto de participantes más populares con más de 200 personas que bajaron de 4 minutos el Km.

En la zona de salida pudimos saludar a nuestro buen amigo Martín, que se está recuperando de una lesión y que ejerció de fotógrafo y animador, junto también el bueno de Patxin, todo un privilegio para nosotros.

La salida fue un poco "embudo" y para coger el ritmo había que correr más en zigzag que en línea recta, por lo que seguro que corrimos más de 10 km. Después, sin quemar las naves al inicio, a regular para ir completando un circuito que dicen llano, pero que tiene alguna que otra subida que tira de las piernas, especialmente cuando se va al límite. No obstante ayudaba mucho el ánimo de la gente, sobre todo en el maldito último kilómetro en el que hay que hacer una ida y venida por la zona de meta que psicológicamente pasa factura, más que el propio cansancio (vas y vienes sabiendo exactamente lo que te queda, viendo a la gente que viene por el carril de enfrente).

Al final creo que todos hemos cumplido, o al menos acercado, a nuestros objetivos, sin darle más valor que el de ser un test previo a la Pedestre de Santiago. Felicitar también, además de a nuestro compañero Gonzalo por su fenomenal tiempo, a nuestra amiga Yolanda, segunda gallega (subcampeona de Galicia de 10.000).

El día siguiente, lunes, día del Pilar, a madrugar para acompañar al bueno de Fleky a la Carreira da Amizade de Bembrive (Vigo), de unos 10 km., por un circuito de perfil duro, bien diferente al de A Coruña. Como integrante del Noitebra fui yo mismo (Miguel) con la intención de hacer un buen rodaje de entrenamiento, pero la situación de carrera me hizo terminar yendo con Fleky por si fuese preciso algo de estrategia para ayudarle a conseguir un trofeo en su categoría. Así, en una carrera como esta, y después del tute de Coruña el día anterior, el rendimiento (especialmente de las piernas) era una incógnita, sobre todo con tanta cuesta, alguna de ellas bien larga y con pendiente importante. Pero el hecho de haber buena sombra así como los puntos con agua para refrescarse, unido al ritmo progresivo en la subida, hicieron que llegase a los últimos kilómetros con cierta comodidad como para llegar hasta Fleky y estar en situación de colaborar con él.

Y así pintaba la cosa, donde a falta de unos 3 km a meta fuimos en grupo hasta que el rival de Fleky no pudo con la última subida, ni con el cambio de ritmo posterior en la bajada, por lo que ya la estrategia colaborativa no hizo falta ponerla en escena, tirándonos a tumba abierta en los dos últimos km, donde llegamos a cubrir algún kilómetro en 3 minutos 15 segundos, que tal como iban las piernas no estaba nada mal.
Al final nuestro amigo tuvo su fruto sin ayuda alguna y se llevó el tercer puesto en su categoría, haciendo poco más de 38 minutos en casi 10 km, por lo que valió la pena el esfuerzo para compartir con él su alegría final. Por mi parte, crucé la meta unos 10 segundos después de Fleky, 11º puesto en mi categoría y quedando entre los 30 primeros, con la correspondiente medalla de recuerdo, y con las piernas "algo cargadas..." después de dos días de pura dinamita competitiva, pero después de cómo animó la gente, mereció la pena.

Ahora ya vienen semanas donde afrontaremos entrenamientos de descarga para llegar lo mejor posible a la carrera santiaguesa, asistiendo previamente el domingo a Bertamiráns (Ames) a disputar su carrera popular.

Prensa "A Coruña 10":

La Voz de Galicia

La Opinión

El Ideal Gallego

Clasificaciones A Coruña 10:

Oficial Campeonato y Oficial Carrera General