Xa temos noticias de Jonal e as súas últimas participacións en carreiras por terras madrileñas.
O día 9 de abril ás 9.30h. participou na I Carrera de los Emprendedores 2011, no Parque del Retiro en Madrid. O percorrido era de 5 km, e o noso atleta rematou no posto 89 de 720 corredores que finalizaron, facendo un tempo de 20:48, cun promedio de 4’10´´/km.
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| Percorrido |
Ese mesmo día ás 12.30h. (a cabeza non para!!), tamén participou no XXIII Cross de Estadística. Carrera del Dólico 2011, no Complejo Deportivo Sur da Ciudad Universitaria de Madrid, da Universidad Complutense. A distancia nesta ocasión: 4.615 m. Non existen resultados oficiais. Jonal realizou un crono de 18:42, cun promedio de 4’03´´/km.
E o 17 de abril ás 9:30 chegou o gran reto de Jonal: a XXXIV Maratón de Madrid 2011. Asalto aos 42.195 m.
Como xa vos anticipamos, o noso atleta finalizou no posto 2182 de 8583 que finalizaron (na categoría: 422 de 1627 ).
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| Percorrido e perfil |
O seu tempo e ritmo: 3:31:17 (como el nos comenta: "paré a realizar aguas menores, de modo que detuve el reloj, por lo que el tiempo que registró el mismo fue 3:30:42, aunque lo que vale es el de la organización, porque el parar forma parte de la carrera. Pero es para mi satisfacción personal.") e 5’00´´/km.
Continua comentándonos:
"Las sensaciones fueron muy buenas, y aunque la parte final era dura (ascendiendo constantemente desde el km 35), me encontré muy bien. Lo único, la pena de no haber hecho las 3:30 o un poquito menos, pero la próxima será..."
Engade: "...acudí a la cita con mi hermano Gorka, y mi amiga y compañera de piso Marta que corrieron los 10 km de Madrid, que salía simultaneamente al maratón y que me han apoyado en todo momento, tanto en entrenamientos como en los momentos previos a la carrera. Y a la llegada, allí estaban esperándome tras más de dos horas de espera entre su llegada y la mía. Así que muchas gracias a los dos.
Y también muchas gracias a vosotros, que me habéis permitido progresar en un mundo del que hasta hace 1 año y 8 meses sólo conocía la palabara correr".
Grazas a tí por formar parte da nosa familia e felicitacións de parte de todo o Noitebra F. C. !!
Se todo vai ben, vémonos na Maratón de Ourense.
